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《舌尖上的中国》靓汤达人亲授:12道特制中医美颜汤,让你补出气血、补出美

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萧亚轩近日又在微博公布了自己的新恋情。这次的新男友黄皓,年仅24岁,两人相差 16 岁。

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消息一出,女生们又嗨了,再一次血书求她出书分享撩汉秘籍,甚至还奉萧亚轩为鲜肉菩萨。


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萧亚轩的男友史,真是一本能卖到脱销的小鲜肉美男鉴赏图集啊!


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如何才能像她一样,在40岁还魅力四射?


萧亚轩用行动告诉你,无论多少岁的女人,都要一直走在努力变美的路上,不断完善自己。


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保持这样顶级的标准身材的她,不像其他的女孩那样饥饿减肥,用的却是积极健身,加上合理的饮食


她介绍说:“除了蔬菜、水果,我每天还靠喝各种汤汤水水补充营养。从小妈妈就规定,起床后一定要喝一大杯牛奶炖燕窝,还经常炖汤给我喝,当时我还觉得很烦。”


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长大后,她才了解到妈妈的用心良苦,每天喝进去的各种汤水,既促进了新陈代谢,又补充了营养,皮肤自然水淋淋,身材也会瘦下来。


著名的大长腿莫文蔚,也是靓汤的忠实拥趸。

莫文蔚曾戏言“大长腿是妈妈给的,好身材和好皮肤是爸爸给的。


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莫爸爸为了让女儿一直保持良好的身体状态,坚持为女儿煲汤。甚至出了一本书:《给莫文蔚的健美汤饮》,记录了他为女儿精心煲制的几十款汤水。


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怪不得48岁的莫文蔚,到现在都全身紧致,没有一丝赘肉,完全看不出老态。


再看看那些通过名贵护肤品,甚至医美手段来护肤的明星。在没有美颜滤镜的情况下,状态真的高下立显。


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以食养颜,才是女人能长久美下去的根本。


 

-01-

她把皇室的驻颜秘密,
炖出了365种花样


关于以食养颜,食物药膳滋补,在我国最早的医书《黄帝内经》里就有记载:“毒药攻邪、五谷为养、五果为助、五畜为益、五蔬为充、气味合而服之、以补精益气”。


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在古代,膳食汤疗是只有皇室能享受的待遇。御膳房研究出各种养颜药膳,保证皇后和娘娘们时刻容颜焕发


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不仅是中国,曾一度热播的电视剧《大长今》,也让我们看到了韩国王室的食疗药膳历史


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现在生活水平提高了,有不少普通百姓也能享受过去皇室的食疗美颜了


舌尖3》,就记录了现代人的药膳汤疗哲学。

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节目中,煲汤达人郑雅甄Emma对汤疗深有研究


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郑雅甄Emma
玛记靓汤创始人
舌尖上的中国3》靓汤达人
ACI国际高级注册营养师
10年+煲汤经验,帮助10W多学员汤疗变美

作为土生土长的广东人,Emma从小就是在汤汤水水中长大。
 
毕业后的Emma,少了父母的管束,再加上工作的繁忙,只能靠外食来填饱肚子。

那时也不会做饭不煲汤喝,没有特意调理身体,生活饮食都不太健康。原本皮肤吹弹可破的她,皮肤开始疯狂爆痘,整个人也蔫了。

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父母来看她,被她难看的脸色吓到:“你是不是生病了?


仔细询问她的生活起居,才断言是没喝靓汤的结果,立马给她买了电炖盅,督促她煲汤。

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小小一碗汤能有这么大效果?”Emma起初也心生疑问,但耐不住父母唠叨,也学着开始煲汤。
 

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按照妈妈给的老广靓汤食谱喝了1个月之后,Emma发现镜子里的自己皮肤变得红润、紧致,痘痘也消了不少,整张脸都光洁了很多
 

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但紧接着,她又发现一个沮丧的事情——之前爱的小裙子竟然穿不上了。
 
原来妈妈给的传统靓汤食谱不仅帮Emma补好了身体,因为盲目进补,也让她摄入了很多热量和脂肪。
 

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这件事让Emma看到了疗的力量,也意识到了传统的靓汤食谱还有很高的提高空间。
 
Emma开始自学中医和营养学,研究其中的食疗原理,每天换着法给自己煲汤,研究不同食材的热量、特性功效
 

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Emma成为ACI国际高级注册营养师

跟传统的美食家不同,Emma的汤完全是现代年轻人的汤——不求高档、高级,只求方便、简单,怎么省时、省力、省事,怎么来。

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Emma还发现,按照传统中医药材炮制的手法,将食材不同特性,进行浸泡或者炒制,可以提升食材的效力,消除副作用,更安全,更有效,更容易被人体吸收。

薏米虽能祛湿,但性寒凉易伤身,吃之前要先炒一下;
大豆中富含的异黄酮,浸泡后可更充分释放,帮助女性增强雌激素,滋养卵巢子宫;
同样是当归,但当归身补血,当归尾却破血,而以当归为主料的“四物汤”,可以很有效的调节女性痛经、体寒
 

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按照自己研究出来的低热美颜汤方吃了一个多月后,腰围渐渐缩小,皮肤也开始白里透红,像是恋爱中的小姑娘一样。

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这次终于成功了!

在一次次调整和尝试中,Emma慢慢从养气色、塑身材、养脾肾、养发护发等方面,总结了12多种最能为女性补气血、滋养身体的搭配菜谱。

每天15分钟简便汤疗,喝出好气色,美身材。
 

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-02-
10年煲汤殿堂级达人
帮助10W学员汤疗变美

最简单的食材+最简便的做法=最元气的营养。这是Emma一直坚持的煲汤理念 。

“处理食材,备料入锅都在15分钟内搞定。”

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她创立的线下靓汤品牌,每天的汤品都供不应求
 

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中央电视台,邀请Emma传授自己的煲汤美颜“绝学
 

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还是电视台各大节目常驻嘉宾,成为了街知巷闻的“靓汤达人”。
 

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《南方都市报》、《广州日报》、《信息时报》等媒体,也争相报道Emma的新式“懒人汤疗”法。
 

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因为靠汤疗,皮肤冻龄在20年前,受OLAY邀请,拍了惧年龄的广告!
 

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看到汤疗被越来越多爱美,又重视健康的人接受。Emma决定授人以鱼不如授人以渔,将自己数10年来的汤疗秘方都教给大家。

包括首创的调经四物汤、胶原蛋白汤、通便排毒汤、乌发养肾汤12味中医美容汤方。

每天15分钟简便汤疗,喝出好气色,美身材。


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这些汤方不仅让10w多女性调整健康饮食,更涵盖了痛经、早衰、面黄、便秘、肿胖等多种病症。
 
通过内养气色、滋补美容、纤体塑形3方面,让女性在调养身体的同时,从内而外焕颜新生。
 

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疗,的确是一个比外用护肤品更聪明的美颜方法。皮肤对营养的吸收率不到7%,但消化系统对部分营养的吸收率可以达到98%

姨妈痛,面色淡黄憔悴像“黄脸婆”的时候,一碗山萸肉、山药、枸杞、茯苓的补血养颜汤,为你补足元气,重回面若桃花。


身体水肿,明明体重下降啦,可是腰、腿却粗壮如前,最好不过一碗冬瓜薏米老鸭汤,健脾祛湿,分分钟去水肿。


在皮肤被榨干的秋冬,煲一碗猪皮、黄豆、花生煲出的胶原蛋白汤,比在脸上敷一百层铂金面膜还滋润。


药食同源,一碗好汤,就是一剂滋补养颜的良药。

Emma独创的“懒人熬汤法”,从处理食材到备料入锅,只需不到15分钟,就能坐等喝汤,边享靓汤边变美

所有食材,也是超市和市场常见的。下班回家,顺便买点食材,就能慰劳疲惫奔波一天的身体和胃。

3大模块,12道美颜药膳汤方
补气、美颜、塑形
由内而外改善女性问题
每天15分钟简便汤疗,喝出好气色,美身材。

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69元
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共包含 12 节课,每课仅需 5.75 元

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汤疗美颜一周,肠胃改善,便秘、水肿消失,感觉身体变得轻盈活力。

汤疗美颜一个月,皮肤紧致白皙、气色红润,身材曲线凹凸可见。

汤疗美颜三个月,身体元气满满,外貌看起来年轻3岁,家人、朋友都不禁夸赞你越变越美了!


 简单易学,不需要任何烹饪基础
厨房小白也可以1秒上手
需复杂工具,放入电饭煲炖煮即可
每天15分钟简便汤疗,喝出好气色,美身材。
 

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15分钟快手汤,操作简单
12道美颜药膳汤方
补气、美颜、塑形
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边喝汤边变美

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