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明星都在用的懒人减肥法:边吃边瘦,让我2个月轻松狂瘦32斤(升级版)

佣  金:69.3

售价 ¥99.00,佣金比例70%

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  • 课程介绍

   今年春节眼瞅着就过完了,各位小仙女们都吃好(胖)了吗?


俗话说“每逢佳节胖十斤”,春节期间的美食更是让人吃吃吃根本停不下来,顿顿大鱼大肉不说,吃完饭坐下来就是看电视,闲不住又开始吃各种零食,这样一来,想不胖都难。

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直到看见春晚小品上那个“20岁”的闫妮,才让小编默默地放下了手中的薯片。


一身简单干练的黑色职业装,搭配着那双小细腿,一下让家里人发出了感叹,闫妮现在的身材也太好了吧!grey.gif

就算是和旁边22岁的年轻演员沈月同框,也是毫无压力,甚至更有魅力和韵味。

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48岁的闫妮减肥成功向我们证明:女人的身材不仅可以出卖年龄,更是可以隐藏年龄;瘦身带来的也绝不仅是视觉上的变美,更是气场气质上质的飞跃。

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小编看着自己春节肚子上吃胖的几层肉,不由得发出感慨,瘦身虽好,可减肥这件事,怎么这么难啊!


没时间:一天忙碌的工作下来已经够累的,时不时再遇上加班,根本没有时间减肥;


难坚持:每餐只吃1勺米饭,饿得头晕眼花,整天工作没精神,说好的过午不食,却还是败给了宵夜;


易反弹:好不容易各种手段瘦了四五斤,一不小心几顿聚餐,就分分钟打回原形;


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看着自己一次次的减肥失败,让小编不禁怀疑人生——凭什么别人都能瘦下来,我却永远成功不了?


直到认识了阿珂,才让小编恍然大悟,原来瘦下来是一件这么简单的事……

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▲阿珂老师

阿珂作为圈内还算小有名气的营养教练,曾为很多当红一线明星,提供日常饮食搭配的咨询和指导服务。

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▲阿珂和当红影视香港明星:陈小春,何家劲


而与其他营养教练不同,阿珂的受欢迎不仅是因为她出色的专业知识,更是因为她自己就是饮食减肥的受益者。


在最爱美的年纪胖到145斤

穿衣难看,身体也频亮红灯

读书时期的阿珂,因父母闹离婚,加上当时高考的双重压力,每天都心情极差。


只能通过疯狂吃零食和甜点来解压,养成了暴饮暴食的坏习惯。

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再加上奶奶从小就宠溺她,不但不劝阻,还为了哄她开心,一手好厨艺能每天整四顿,全是高脂高热量的大鱼大虾大肉投喂。


连续几年下来,让阿珂的体重从113一路狂飙到145斤!

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▲大学时期的阿珂


20岁出头,正值每个女生爱美的年纪,然而她却被全班同学戏称为“胖妹”


那时候,阿珂经常会因为在商场逛一整天,买不到合适的衣服难过到哭。


除了心理越来越自卑,阿珂的身体也渐渐亮起来红灯,不仅稍微上个楼梯就觉得喘不过气,抵抗力也变得很差,三天两头就往医院跑。

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阿珂说,那时候的她,每次起床,看到镜子里死气沉沉的面孔就提不起兴趣做任何事,只想宅着,不想见任何人,觉得人生无望。


一套适合吃货的吃瘦法

让她暴瘦32斤,从胖妹变女神

看着自己越来越糟糕的身体和心态,阿珂终于下定决心发生改变。


一开始,阿珂跟大家一样,试过很多种方法:节食,吃白水煮青菜,运动,减肥药……


可是在好几次饿到两眼冒金星,最后忍不住狂吃、反弹后,阿珂开始思考,什么样的减肥法,能够让像她这样的吃货既能吃饱吃好,又能顺利减肥?

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于是她便开始好奇那些公认保养很好的明星,为什么她们照常吃吃吃,还可以十年如一日,那么瘦,那么美?


扎进这个圈子后,才发现这个只属于圈内人的秘密,不管是娃娃脸的张韶涵大美女范冰冰美丽教主伊能静......她们都提到过一种“低碳饮食”疗法,而且据说维密的模特就是这样保持身材的。

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这激发了她很大的兴趣,为了研究的更透彻,买了30多本相关专业的书死啃,关注100多个减脂大V。


不仅和全国最有名的营养学名师交流,还不远万里飞到美国深造,学最前沿的营养学知识。


本就聪明的阿珂,凭实力考取了NAFC美国国家健康认证协会营养教练。

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▲阿珂的NAFC美国国家健康认证协会营养教练证书


要知道,这个证在业内的权威性非常高通过率不到10%,可以说是非常厉害。


而阿珂,也通过饮食成功减肥,人生一路开挂!


不仅自信多了,变得又瘦又美,还遇见了美好的爱情,男朋友非常疼她,事业也经营的一级棒。

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▲瘦32斤后,感觉穿什么都好看


由她独创的“狐狸体态”体态管理法,一经上市,大受欢迎,销量和口碑双双爆表!


不仅如此,她出品的健康瘦身课,全网火爆,影响超过100多万人的生活,付费人数超过8W人


很多学员反馈,之所以喜欢“狐狸体态”,不仅因它能减掉多余肥肉,和饮食中的坏习惯。


重要的是,还能调理身体机能,让身体状态和精神面貌,一天天变得更活力年轻。


明星超模都在用的饮食减肥法

外出在家减肥无压力

为了让更多人减肥少走弯路,不遭罪,这一次阿珂在独创的“狐狸体态”瘦身法的基础上策划出这套《明星都在用的懒人减肥法,让我两个月边吃边瘦,轻松狂瘦32斤》。

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这一次的课程,将手把手教你7天,每天3顿的减脂餐。


阿珂老师用科学有效的方法替大家规划了一周的食谱,从肉类、主食、水果的摄入,到自制零食和酱料,就连让很多人手足无措的平台期(即减肥停滞期),也帮你轻松突破。

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兼顾到职场人士没时间做饭;学生在校没办法做饭;过年前后约会饭局多……这3种情况:


阿珂还专门在课程中增设了点外卖到饭堂吃饭去饭局该如何点菜、如何吃等内容,实用性更强,场景更丰富!


特别适合想在年后有减肥需求但又不想运动节食的你!


美味0负担,无负罪感,易坚持


传统节食减肥法强调不吃、少吃,要么也大多是白水蒸煮,太寡淡了,咽不下去,这也是大多数人反复减肥失败的重要原因。


而阿珂教的每一道菜都很美味又减脂,吃起来和一日三餐一样正常!

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省时易做,轻松搞定每一餐


选取最接地气的家常食材,在附近的菜市场或超市都能买到,南北结合,5-10分钟就能做好一道菜超省时!上班族也没压力,教你轻松搞定每一餐。


亲朋好友亲身实践,100%好评


课程上线前,阿珂还特地让周围的朋友以及以前的学员亲身实践,赢得100%好评,不断传来好消息,一个比一个厉害。


不管是遗传性肥胖,还是小体重,都能轻松瘦。

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阿珂的妈妈用阿珂的方法

瘦了18斤去参加旗袍社选美

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准新娘瘦了10斤

如愿以偿穿上婚纱

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瘦了30斤的贝贝

开心地穿泳衣去海边拍照

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瘦了30斤的芳姐

感觉自己身体和气质都有了很大的改变

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除了她们,还有很多小伙伴通过阿珂的减脂餐谱瘦下来。

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▲瘦了26斤的张女士

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▲瘦了27斤的朱女士


3大板块,14节视频课,全面结合最前沿的营养学和健康学概念,更是一套受益终身的全家人餐饮健康管理方案!


阿珂老师将用一个颠覆你减肥认知、系统而科学健康的减肥方法,让你不节食,少运动也能轻松瘦10斤!


再不减肥,夏天就要来了。

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课程大纲

视频授课



14节课程

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限时优惠99元

(原价: 199元 )

共包含14 节课,每课仅需7 元

课程永久保存,随时回放


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讲师介绍

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【】



田珂

中国保健协会减肥分会体重管理师

NAFC美国国家健康认证协会营养教练

营养体态管理领域传播先行者

狐狸体态创始人

百万人气导师

已经帮助接近10万人成功健康瘦身

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课程特色

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适合人群

● 对减肥变美有需求的人

● 身体亚健康、肥胖、超重的人

● 想通过饮食轻松瘦身的人

● 希望获得健康生活状态的人

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课程评价

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学员福利

限时优惠99元

(原价: 199元 )

共包含14 节课,每课仅需7 元

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