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小寒二十四节气、清新国风、蓝色模板

SIGHT COLD
传/统/二/十/四/节/气
2026
01/05
风吹腊梅香
小寒日初长

【 小寒至·梅香幽 】

小寒的到来,预示着寒冬的深入

这个季节,天空像被洗过一样清澈

大地被一层薄薄的霜覆盖

仿佛披上了一层银白色的轻纱


小寒之美
腊梅飘香
传/统/二/十/四/节/气

小寒时节,天气寒冷,但大自然也为我们送上了独特的礼物——腊梅。腊梅在凛冽的寒风中傲然绽放,金黄的花朵如同点点繁星,点缀着冬日的大地。“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”,腊梅以其坚韧的品格和淡雅的香气,成为了小寒时节一道亮丽的风景线。

风吹腊梅香

在当下,许多城市的公园和植物园都会举办腊梅观赏活动。人们纷纷走出家门,在寒冷的冬日里寻觅那一抹金黄,感受腊梅带来的生机与希望。腊梅不仅具有观赏价值,其花朵还可入药,有解暑生津等功效。

小寒节气


小寒习俗
温暖传承
传/统/二/十/四/节/气

小至的习俗丰富多彩,各地都有独特的庆祝方式,这些习俗代代相传,不仅是对传统文化的传承,更承载着人们对美好生活的向往。

01
小寒·吃涮羊肉

在北方,人们有吃涮羊肉的习惯。在寒冷的天气里,一家人围坐在一起,吃着热气腾腾的涮羊肉,既能抵御寒冷,又能增进家人之间的感情。

小寒日初长
02
小寒·吃糯米饭

而在南方,一些地方有吃糯米饭的习俗。糯米性温,有御寒滋补的作用,在小寒这天吃糯米饭,是对身体健康的一种关怀。

03
小寒·采购年货

此外,在民间还有“小寒忙买办,大寒要过年”的说法。小寒过后,年味渐浓,人们开始为春节做准备,采购年货、腌制腊肉等。

小寒节气


小寒养生
安然度冬
传/统/二/十/四/节/气

小寒时节,天气寒冷,人体的新陈代谢减缓,养生尤为重要。在饮食方面,应多吃一些温热滋补的食物,如羊肉、核桃、红枣等,以补充身体所需的能量。同时,要注意多喝水,保持身体水分平衡。

风吹腊梅香

在起居方面,要注意保暖,尤其是头部、脚部和背部。适当进行一些运动,如散步、太极拳等,可以增强身体的免疫力。此外,还应保持充足的睡眠,让身体得到充分的休息。

小寒日初长


END


今日·小寒

风吹腊梅香

小寒日初长


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图片 | 来源135摄影图(ID:63820)

艺术字 | 艺术字“小寒”(ID:151012)

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朔风渐紧,霜华漫染枝头;昼短夜长,寒意浸透着时光。当草木敛去最后一抹生机,当晨雾凝结成檐下的冰棱,二十四节气便迈入了小寒这一冬之深境。这是自然节律的沉淀,是时光流转的印记,也是藏着生活温度与岁月智慧的节气篇章。

“小寒连大吕,欢鹊垒新巢”,作为二十四节气中第二十三个节气,小寒标志着冬季的深寒阶段正式来临。公历每年 1 月 5-7 日,当太阳到达黄经 285° 时,便迎来小寒节气。古人云 “冷气积久而为寒”,小寒之 “小”,并非指寒冷程度不足,而是与后续的大寒相对而言 —— 此时寒气已积蕴深厚,却尚未达到极致,故得名 “小寒”。

MINOR COLD

小寒是进补的好时机,此时进补能帮助身体积蓄能量,抵御寒冬。北方人喜爱吃羊肉火锅、炖羊肉,配上萝卜、白菜等食材,暖身又滋补;南方人则偏爱喝鸡汤、鸭汤,或是吃糯米饭。

/ MINOR COLD

“小寒连大吕,欢鹊垒新巢”,作为二十四节气中第二十三个节气,小寒标志着冬季的深寒阶段正式来临。古人云“冷气积久而为寒”,小寒之“小”,并非指寒冷程度不足,而是与后续的大寒相对而言 —— 此时寒气已积蕴深厚,却尚未达到极致,故得名 “小寒”。

朔风渐紧,霜华漫染枝头;昼短夜长,寒意浸透着时光。当草木敛去最后一抹生机,当晨雾凝结成檐下的冰棱,二十四节气便迈入了小寒这一冬之深境。这是自然节律的沉淀,是时光流转的印记,也是藏着生活温度与岁月智慧的节气篇章。

小寒时节,正是梅花盛开的时节,“墙角数枝梅,凌寒独自开”,梅花的傲骨与清香成为冬日里的一道美景。文人雅士们喜欢相约探梅,赏梅、咏梅、画梅,在严寒中感受梅花的坚韧品格,增添几分生活雅趣。若恰逢下雪,雪中赏梅更是别有一番意境,成为流传千古的文人风尚。

一候·雁北乡

“乡” 通 “向”,此时虽然依旧天寒地冻,但阳气已开始悄然萌动。大雁感知到天地间的细微变化,不再向更南的方向迁徙,而是开始启程向北返乡,为来年的繁衍做准备,成为冬日里一抹灵动的迁徙图景。

二候·鹊始巢

喜鹊也感受到阳气渐生,开始忙碌起来。它们衔枝筑巢,在光秃秃的树枝间搭建温暖的家园,为春季的育雏做铺垫。喜鹊筑巢的身影,为萧瑟的冬日增添了几分生机与暖意,也被古人视为吉祥的征兆。

三候·雉始雊

“雉”即野鸡,随着阳气回升,雄雉感受到春意的临近,开始发出清脆的啼鸣,以吸引雌雉。这声啼鸣打破了冬日的沉寂,预示着春的脚步正在慢慢靠近。

节气
食补养生

小寒是进补的好时机,民间有 “小寒大寒,冷成冰团” 的说法,此时进补能帮助身体积蓄能量,抵御寒冬。北方人喜爱吃羊肉火锅、炖羊肉,配上萝卜、白菜等食材,暖身又滋补;南方人则偏爱喝鸡汤、鸭汤,或是吃糯米饭。

节气
腊味飘香

小寒临近年关,很多地方有制作腊味的习俗。家家户户晾晒腊肉、腊肠、腊鱼等,空气中弥漫着浓郁的咸香与腊味,这是独属于冬日的烟火气。腊味的制作寓意着“年味” 渐浓,家人团聚时能共享美味。

节气
探梅赏雪

小寒时节,正是梅花盛开的时节,“墙角数枝梅,凌寒独自开”,梅花的傲骨与清香成为冬日里的一道美景。文人雅士们喜欢相约探梅,赏梅、咏梅、画梅,在严寒中感受梅花的坚韧品格,增添几分生活雅趣。

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