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开学第一课

心理健康教育

第一小学心理健康教育

随着金秋的到来,第一小学迎来了新学期的开学季。为了让学生们能够更好地适应学校生活,培养他们的良好心理素质,学校开展了一堂别开生面的开学第一课——心理健康教育。


01
老师介绍
老师介绍

本次开学第一课邀请到了四川省特级教师、北京师范大学博士、国家二级心理咨询师王老师做主讲。


张老师:
心理健康教育中心组成员
成都市A证学校心理辅导员
全国中小学心理健康教育授课专家

根据学生的具体情况和需求进行授课,确保每个学生都能够受益匪浅。


王老师:
四川省特级教师
正高级教师
北京师范大学博士
国家二级心理咨询师



02
心理健康教育
心理健康

王老师首先向同学们介绍了心理健康的重要性,她强调了良好的心态对于学习和成长的影响。接着,她分享了一些学习中常见的心理问题,并鼓励同学们勇于面对困难和挑战。

她说:“同学们,人生就像一本书,每一页都有不同的故事,有喜有忧,有挫折有成功。我们要学会面对困难,保持积极的心态,相信自己,才能书写出精彩的人生篇章。”

心理健康

随后,李老师介绍了一些实用的心理调适方法。她提醒同学们,当遇到困惑和压力时,可以通过呼吸放松、积极思考和与他人交流来舒缓内心的紧张情绪。同时,她鼓励同学们培养自己的兴趣爱好,通过参加体育运动、阅读书籍等方式来释放压力,保持心情愉悦。



03
游戏互动

为了使课堂更加生动有趣,李老师还组织了一些小游戏和互动环节。同学们分成小组,展开了一场有趣的心理健康知识竞赛。他们通过回答问题、分享经验,更好地理解了心理健康的重要性和具体的保持方法。

这堂别具特色的开学第一课,使学生们对心理健康有了更深入的认识,并学到了实用的方法来保持良好的心态。通过这样的教育,学校希望每一个学生都能够享受学习的乐趣,积极面对生活的挑战,健康成长。

心理健康
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