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外出游玩提前关注天气与路况，远离野滩、陡坡、危险水域等风险地带。出行遵守交通规则，看护好孩子，不单独乱跑。秋季昼夜温差大，备好衣物预防感冒。游玩时爱护环境，不乱扔垃圾，文明出游。                    

假期保持规律作息，合理分配学习、运动与休息时间，控制电子产品使用时长。居家留意用电、用气安全，不给陌生人开门。注意饮食卫生，不暴饮暴食，多喝温水，做好秋季健康防护。                    

科学规划假期安排，坚持阅读学习，主动承担力所能及的家务。不进入网吧等未成年人不宜场所，上网严守底线，不随意泄露个人家庭信息，自觉抵制不良网络内容。                    

趁着秋假的闲暇时光，走进郊野、公园，漫步林间湖畔。留心观察随风飘落的秋叶、枝头成熟的秋果，留意林间掠过的飞鸟，静静感受季节流转带来的奇妙变化，用心发现藏在大自然里独有的秋日细节。

用镜头定格层林尽染的秋日风光，捡拾形态各异的落叶，动手制作植物标本、创意树叶贴画，也可写下秋日随笔、小诗或者观察日记，把假期途中的见闻、瞬间的触动一一记录，用创意作品留住这段美好的秋日回忆。

可以跟随家人走进田间地头，近距离感受秋收繁忙的景象。亲眼见证谷物成熟、瓜果丰收，感受丰收背后辛苦的劳作，体会粮食来之不易，学会敬畏耕耘、尊重劳动，在心中常怀珍惜之心。