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降温预警防寒保暖注意事项简约文艺

降温预警
寒潮来袭  注意保暖

受冷空气影响

4日起全省大部分地区气温略有下滑

夜晨最低气温沿海地区将下滑至15-17°C

内陆地区在12-14°C


01
持续降温

预计今天,华南一带仍有降水。气温方面,受冷空气影响,3日、4日两天,中东部大部地区普遍降温4-6℃,并伴有4级左右的偏北风。

东北、华北多地将创今年下半年以来气温新低。今明两天,南方地区也会陆续降温,凉意逐渐加重,要注意做好防寒保暖工作。




02
未来一周天气预报

预计未来一周多降水天气。其中,7日至8日白天全市小雨,秦岭山区有中雨;10日全市小雨,偏东地区(城区、阎良、高陵、临潼、蓝田、灞桥、长安东部)中雨;11日全市中雨;12日小雨,秦岭山区有雨夹雪,局地中到大雪。期间11-12日偏西风3-4级,阵风6-7级。





03
防寒保暖
01保暖工作需做好

极端天气下应避免出门,做到出门及时御寒,平常我们也要做好防冻措施,出门戴好帽子、围巾、手套,也可以准备一些维生素E乳预防皮肤干燥皲裂。

02出行安全须谨慎

寒冷天气,路面结冰是常见的事,大家在行走时,避开小冰坡,尽量走平地;慢行稳走,或者可以穿防滑材质的鞋,以避免摔倒。


驾车出行时,应尽量避免早晨与午夜雾气多发时段。要正确使用灯光,降低车速,保持车距,谨慎驾驶。出行前,要检查车况,保证行车安全。

03保证充足睡眠

有句俗话:春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏,冬天应该是一个养精蓄锐的季节。冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”。



END


降温预警
断崖式降温
注意保暖防寒


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