全国无烟日，戒烟，医疗健康，科普，公益，简约
世界无烟日来源于1987年11月世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议。从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，2023年4月，世界卫生组织宣布了2023年世界无烟日全球宣传活动的主题为“种植粮食，而非烟草”。
烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。
研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似。
各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。
一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。
吸烟不仅会伤害吸烟者自己的健康，也会对周围的人造成危害。吸烟会释放出大量的有害物质，如尼古丁、一氧化碳等，这些物质对人体健康有很大的危害。长期吸烟还会导致肺癌、心脏病、中风等严重疾病。
长期吸烟还会导致肺癌、心脏病、中风等严重疾病。
长期吸烟还会导致肺癌、心脏病、中风等严重疾病。
长期吸烟还会导致肺癌、心脏病、中风等严重疾病。
烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。
研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似。
各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。
一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。
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