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高温防暑天气预警简约蓝色模版

生效!

守护高温作业人群安全

科学防中暑

高温天气常态化

全城高温预警

近日,我市持续出现持续性晴热高温天气,气温稳步攀升,高温天气已对市民日常出行、生活起居及户外作业安全造成显著影响。为有效防范中暑事件发生,切实保障广大市民尤其是高温作业从业人员的身体健康与生命安全,特此发布高温防暑安全预警提示,普及科学防暑、规范作业防护知识。


39°
我市高温天气情况通报

当前,我市已启动高温气象预警,辖区内日间最高气温持续突破35℃,部分区域体感温度更高,空气湿度大、闷热感强烈。持续性高温天气易引发体温调节、水盐代谢紊乱,极易诱发先兆中暑、轻症中暑,严重时可引发重症中暑,危及人体健康。

在此提醒全体市民及各用工单位,高度重视高温防暑工作,全面落实各项防护措施,筑牢夏季高温安全防线。


39°
全民通用中暑预防指南
科学补水,规避饮水误区
高温天气人体水分流失速度大幅加快,需坚持少量多次、定时补水原则,不要等到口渴后再饮水。日常优先饮用凉白开、绿豆汤、淡盐水及正规电解质饮品,及时补充随汗液流失的水分和微量元素。
合理穿搭,做好物理防晒
日常出行优先选择宽松透气、浅色纯棉、麻质衣物,利于散热降温,避免紧身、深色化纤衣物吸热闷汗。外出时规范佩戴宽檐遮阳帽、防晒袖套,涂抹合规防晒霜,必要时携带遮阳伞,减少皮肤直接暴晒,降低体表温度,减少紫外线与高温双重伤害。
错峰出行,减少高温暴露
每日10:00—16:00为全天高温峰值时段,紫外线最强、气温最高,非必要不外出、不进行户外剧烈运动。老人、儿童、孕产妇及慢性病患者等体质较弱人群,尽量居家静养,减少出门频次,如需外出需有人陪同,缩短户外停留时间。



高温预警注意防暑
居家防护,营造清凉环境
居家期间保持室内通风换气,早晚凉爽时段开窗通风,正午高温时段关闭门窗、开启空调或风扇降温。合理调控室内温度,空调温度建议设置在26℃左右,避免温度过低引发空调病。同时保证充足睡眠,避免熬夜,增强身体耐热能力与免疫力。
识别症状,及时处置中暑
若出现头晕乏力、口干多汗、恶心心慌、注意力不集中等先兆中暑症状,需立即转移至阴凉通风处休息,补充淡盐水或防暑饮品,短时间内即可缓解。若出现体温升高、面色潮红、呕吐不止、四肢痉挛等轻症中暑症状,需及时解开衣物、冷敷降温,症状无缓解需立即就医。


39°
高温作业人群防护措施


01
优化作业排班,严控作业时长

严格遵守高温作业规范,35℃以上高温天气,合理调整户外作业时间,避开正午高温时段,缩短连续作业时长,增加轮岗休息频次,适度降低劳动强度。严禁安排怀孕女职工、未成年工在35℃以上露天环境及33℃以上室内高温场所作业。



02
配齐防护物资,完善作业保障

在作业现场、休息区域配备空调、风扇、遮阳棚等降温设施,常态化储备绿豆汤、电解质水、清凉饮料等防暑物资,配齐藿香正气水、清凉油、风油精等应急药品。统一配发浅色透气工装、防晒防护用品,保障作业人员防护到位。

03、落实健康管理与权益保障

落实健康管理与权益保障。定期组织高温作业人员职业健康体检,筛查高温作业禁忌人群,及时调整不适宜高温作业人员的工作岗位。常态化开展岗前防暑安全培训,普及中暑预防、应急处置知识。严格落实高温津贴政策,足额按时发放,不得以实物、饮品抵扣津贴,高温停工、调岗不得克扣员工工资。



END



高温预警
高温来袭
注意防暑


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