秋季疾病预防四图简约绿色样式

秋季昼夜温差大，冷空气来袭会削弱呼吸道抵抗力，容易引发感冒。日常及时增减衣物，多喝温水、保证睡眠，适度锻炼增强体质，减少感染风险。

秋季气候干燥，易诱发咽炎、咳嗽、支气管炎，常会口干咽痛、干咳。可多食梨、银耳等润燥食物，常开窗通风，室内适度加湿，减轻呼吸道不适。

秋季气候干燥，易诱发咽炎、咳嗽、支气管炎，常会口干咽痛、干咳。可多食梨、银耳等润燥食物，常开窗通风，室内适度加湿，减轻呼吸道不适。