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高温红色预警防中暑、气象天气、高级简约、红橙色模板

38°
高温预警
酷暑来袭:红色预警提示
今日温度:32° — 38°

武侯区、锦江区、青羊区、成华区、金牛区、高新南区、高新西区、青白江区全域,最高气温将达37℃以上;东部新区大部分区域突破40℃,其余区(市)县以高温橙色预警响应。

高温"火力图"实时播报
危险时段提示
每日12-19时为高温核心期,地表温度可达50℃以上,阳光直射下体感温度飙升。
温的潜在影响

这样的高温天气可能导致人体出现脱水、中暑等情况,对于患有心脑血管疾病的人群,高温还可能加重病情。

同时,高温也会对农作物生长产生不利影响,导致土壤水分快速蒸发,影响作物的正常发育。


高温防御指南:
部门与单位职责

启动防暑降温应急机制,开放室内避暑场所(如社区服务中心、图书馆)并公示地址。


暂停户外露天作业(特殊行业需配备强制休息制度,每小时轮岗一次)。加强电力、供水调度,防范因高温引发的设备故障。


市民必知守则

减少10-16时外出,确需出行避开正午暴晒。


老、弱、病、幼人群尽量留居室内,家中备好应急降温设备。


关闭非必要户外电源,易燃物品远离阳台、窗台等高温区域。



防暑降温“清凉指南”
高温预警 注意防暑
01
室内篇:打造"恒温小天地"
空调使用技巧

设定26℃最佳温度,搭配循环扇加速空气对流,降温效率提升40%;每3小时开窗通风15分钟,避免空气凝滞。

细节降温法

用湿毛巾擦拭家具表面,利用水分蒸发吸热;冰袋裹毛巾放置床头,替代整夜空调直吹。

老人关怀提示

当室温超30℃时,主动为老人开启降温设备,每日检查饮水量(建议不少于1.5升)。

02
室外篇:高温出行"防护套装"
穿戴攻略

选择浅色系棉质长袖+宽檐遮阳帽,裸露皮肤涂抹SPF50+防晒霜,随身携带防晒袖套。

补水公式

每20分钟饮用100-150ml温水,户外工作者需喝“科学补液剂”(1升水+3g盐+20g葡萄糖),避免单纯饮用纯净水。

应急装备清单

藿香正气水、清凉油、降温冰贴(贴于颈后),户外从业者建议佩戴核心体温监测手环(警戒值38.5℃)。


高温预警 注意防暑
高温预警!
高温天气
消暑降热


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【文案】135AI写作,使用请替换

【图片】135摄影图,使用请替换

ID:87093、87072、86717

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