医疗健康蓝色简约科普排版  172133

出现以下任一情况，请及时带孩子就诊：

3个月以下婴儿体温超过38℃

持续高烧超过40℃，或发烧超过72小时无好转

伴有精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、呼吸急促或皮疹

出现惊厥、意识模糊

拒绝饮水或出现脱水迹象（尿量显著减少、哭时无泪）

合理使用退烧药：当体温超过38.5℃且孩子有明显不适时，可选用对乙酰氨基酚（3个月以上）或布洛芬（6个月以上）。严格按照体重计算剂量，两次用药间隔至少4-6小时，24小时内不超过4次。

补充充足水分：发烧会加速水分蒸发，应少量多次喂服温水、口服补液盐或稀释果汁。观察尿量及颜色，淡黄色、排尿正常说明水分充足。

适度减少衣物：保持室温22-26℃，给孩子穿轻薄棉质衣物，利于散热。切忌“捂汗”，以免引发高热惊厥或脱水。

温水擦浴有讲究：仅在孩子觉得不适且药物效果不佳时采用，水温略低于体温（约32-34℃），擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行处。禁用酒精或冰水擦浴。

出现中重度脱水：眼窝凹陷、口唇干裂、皮肤弹性差、超过6小时无尿、精神萎靡

大便带血、脓血便或黑色柏油样便

持续呕吐，无法进食进水超过4小时

剧烈腹痛，孩子蜷缩身体哭闹不止

伴有高烧（39℃以上）

及时补充口服补液盐（ORS）：这是预防脱水的首选方案。按说明书冲配后，少量多次喂服——每次稀便后，<6个月婴儿补充50ml，6个月-2岁补充100ml，2-10岁补充150ml。如呕吐，休息10分钟后继续尝试，用勺或滴管慢喂。

继续喂养，不轻易禁食：母乳喂养的宝宝增加频率；配方奶喂养者可考虑暂时换用无乳糖配方，持续1-2周。已添加辅食的孩子选择易消化食物：烂米粥、面条、香蕉泥、烤面包片。避免高糖、高脂肪及粗纤维食物。

补充锌制剂：世界卫生组织推荐，腹泻期间每日补充元素锌10-20mg，持续10-14天，可显著缩短病程并减轻严重程度。

做好臀部护理：每次排便后用温水冲洗，软毛巾轻轻蘸干，涂抹含氧化锌的护臀膏。勤换尿布，可适当让臀部暴露在空气中。